Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2010
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1345 kcal
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Gras: 87,07g | Prot: 109,77g | Glu: 33,96g.
Petit Déjeuner: peanuts, coffee. Déjeuner: sharp cheddar, salted roasted almonds , deli smoked ham, deli smoked turkey, string cheese. Dîner: broccoli, summer squash, zucchini, neufchatel cheese, sharp cheddar, avocado, turkey bacon, boneless skinless chicken breast. Snacks/Autre: light whipped cream, jello mousse. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 11 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Selutz1984
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