Journal de femkeabc, 06 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1687 kcal Gras: 30,99g | Prot: 85,79g | Glu: 270,77g.   Petit Déjeuner: Kersen, AH Blauwe Bessen, Koffie, Milsani Magere Kwark Naturel, Gekookt Ei, Banaan. Déjeuner: Uniekaas Cottage Cheese, Komkommer (met Schil), All Seasons Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik), AH Blauwe Bessen, Alpro Coconut Original, Lidl Havermout, Water, Banaan. Dîner: Maggi Jus Rundvlees, Rode Kool, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Chips Food2smile Lidl, Gele Paprika's, LU Bastogne. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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