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looks like I lost one pound then put it back on.
started running this morning
and changed my breakfast
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 85,42g | Prot: 62,09g | Glu: 26,41g.
Petit Déjeuner: olive oil, coffee, flax meal, bacon. Déjeuner: pork rinds, jalapeno, onions, green chile. Dîner: swiss cheese, tea, pork rinds. Snacks/Autre: cucumber, string cheese, olive oil, vinegar, tomato, lettuce, avocado. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de marizul
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