Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2019
|
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 71,15g | Glu: 243,25g.
Petit Déjeuner: Bim Хлеб Цельнозерновой, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Ашан Сыр Российский 50%, Салам Индейка, Вареное Яйцо, Marmarabirlik Маслины, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Якобс Кофе Растворимый. Déjeuner: Пятерочка Сливы, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Orion Печенье, Курица Вареная, Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dîner: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Груша, Салам Индейка, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Сыр Российский, 365 Дней Гречневые Хлопья, Bim Günlük Süt, Сахар. Snacks/Autre: Pinar Молоко Протеиновое, Легкое Ванильное Мороженое, Арбуз. plus...
|
|
1628 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 7 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vic710
|