Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2019
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 88,60g | Glu: 67,02g.
Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, L'atelier Blini Baba Ganoush, Vico Croûtons Nature, Salade Verte, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Houmous, Escalope de Poulet. Dîner: Lidl Croquettes de Poisson, Daurade, Daiquiri, Monoprix Beurre Doux, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Labeyrie Foie Gras, Baguette, Vin Rosé. Snacks/Autre: Pastèque. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cyrine18
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