Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2013
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166,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3158 kcal
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Gras: 197,47g | Prot: 290,49g | Glu: 24,21g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Déjeuner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Курица Копченая, Котлеты Пожарские. Dîner: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Тилапия. plus...
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6978 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de vshpagin
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