Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2013
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 23,04g | Prot: 88,88g | Glu: 186,55g.
Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada. Déjeuner: Yogur Soja Frutas del Bosque y Rojas, Langostinos Cocidos (Congelados), Huevo Cocido, Judia Verde Plana. Dîner: Yogur Soja Vainilla, Coca Cola Zero, Atún Claro en Aceite de Oliva, Lechuga, Palitos de Surimi. Snacks/Autre: Cappuccino con Leche Semi Descremada, Mandarinas, Yogur Soja Chocolate, Plátano. plus...
|
|
2563 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nelaka
|