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回來了😭😭😭
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45,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 57,44g | Prot: 52,49g | Glu: 140,68g.
Petit Déjeuner: Costco 杏仁飲, 木瓜. Déjeuner: 肉桂, 無印良品 焙茶拿鐵, 義美 烘核桃, 黑糖, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(2塊). Dîner: 愛之味 板條, 紅燒豬蹄, A菜. Snacks/Autre: 芝士餅乾, 星巴克 (Starbucks) 爐烤起司蛋糕, Ikea 霜淇淋. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
飛輪 - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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