Journal de Helena@2, 08 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 84,61g | Prot: 38,07g | Glu: 201,72g.   Petit Déjeuner: Poached Egg (with Salt), Albany Ultima Multigrain Brown Bread, Avocados. Déjeuner: Fresh Pork Sausage , Carrots . Dîner: Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Freshmark Bananas, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart), SPAR Milk Tart, Carrot Cake with Icing, Herbex Fat Burn Herbal Tea, Goldcrest Pure Honey. plus...
148 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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