Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 74,75g | Glu: 160,46g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Семена Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hortex Гавайская Смесь, Подсолнечное Масло. Dîner: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Свинина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Нектарин. Snacks/Autre: Оладьи. plus...
|
|
2589 kcal
|
Exercice:
Sauna - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 37 minutes, Travail - 1 heure, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 1pinika127282930
|