Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2013
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 92,39g | Glu: 226,19g.
Petit Déjeuner: Walnuts, Bananas, Light String Cheese. Déjeuner: Goldfish Original Crackers, Apples, Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Original Beef Jerky, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Grapefruit. Dîner: Potato & 4 Cheese Blend Mini Pierogies, Corn, Sweet Red Peppers, Roasted Red Pepper Vinaigrette with Parmesan Dressing, Mixed Salad Greens, Homestyle Flour Tortillas, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Sugarfree Sweet Berry Gum. plus...
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2666 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tandtr
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