Journal de brianouthouse, 08 août 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019

86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2019:

600 kcal

Gras: 32,45g | Prot: 21,12g | Glu: 58,81g. Dîner: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Autre: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. plus...

2515 kcal

Exercice: Walking - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager


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