Journal de Oliviadug, 17 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2013
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 54,99g | Prot: 84,06g | Glu: 146,00g.   Petit Déjeuner: soja vanille, orange . Déjeuner: biscotte auchan, herta, oeuf , Thé sans Sucre, Oranges, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Dîner: carotte, poulet blanc, Blanc de Poulet, Oranges, Pain de Mie Complet, Camembert, Thé sans Sucre. Snacks/Autre: amandes, Café Instantané (à partir de Poudre), thé. plus...
1546 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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