Journal de powerdoc, 09 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2019
102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3203 kcal Gras: 81,08g | Prot: 250,67g | Glu: 386,79g.   Petit Déjeuner: Power System Глютамин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосы, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Ичалки Сыр Онегин,  Кекс Кофейно-Шоколадный, Борщ с Курицей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Мистраль Бурый Рис. Dîner: Мёд, Santal Красный Виноград , Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Ежевика, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Бурый Рис. Snacks/Autre: Bombbar Джем Вишня, Ежевика, Syntrax Изолят, Power System Глютамин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосы, Миндаль, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком,  Кекс Кофейно-Шоколадный, Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Виноград, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de powerdoc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.