Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2019
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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858 kcal
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Gras: 34,79g | Prot: 33,13g | Glu: 103,99g.
Petit Déjeuner: Oreo Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Déjeuner: Куриная Отбивная, Жареный Картофель. Dîner: Oreo Печенье. Snacks/Autre: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Travail - 10 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de KotikMotik
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