Journal de lydium, 09 août 19

it's certain struggle just to maintain my weight where it is at now.
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

941 kcal Gras: 48,36g | Prot: 48,03g | Glu: 84,04g.   Petit Déjeuner: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Optavia Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal . Déjeuner: Coleslaw , Dickey's Barbecue Oven Roasted New Potatoes, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. Dîner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Fried Battered Fish. Snacks/Autre: Apricot Pie (Two Crust). plus...
1771 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, walking - 2 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes, wall push ups - 10 minutes. plus...
poids stable



     
 

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