Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2019
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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697 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 39,63g | Glu: 64,70g.
Petit Déjeuner: Clemente Jacques Chipotles Dulces , FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Philadelphia Rebanadas de Queso , Bimbo Pan Tostado Clásico . Déjeuner: Yoplait Yoghurt Natural, Manzana, Ensalada de Atún. plus...
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1721 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lusita_
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