Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2019
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1005 kcal
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Gras: 42,99g | Prot: 74,78g | Glu: 81,54g.
Petit Déjeuner: Голубика, Мёд, Кофе с Молоком, Творог 5%, Овсяноблин с Сыром. Déjeuner: Оливковое Масло, Соусом Песто, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шпинат, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dîner: Минтай Жареный, Евроопт Помидор, Огурец (без Кожуры), Federici Соус Песто. Snacks/Autre: Елизавета Хлебцы Ржано-Пшеничные Fitness Vita, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Fitness - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Natalia15081978
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