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Seybo
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10 août 19
Journal de Seybo, 10 août 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2019
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,1 kg
.
Reste à parcourir:
12,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 août 2019:
2352 kcal
Exercice:
Stepper - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures et 52 minutes.
plus...
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende
10 août 19 par le membre:
Wusel51
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Historique de poids de Seybo
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