Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2019
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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671 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 31,44g | Glu: 77,40g.
Petit Déjeuner: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (из Молотых Зерен), Oreo Печенье. Déjeuner: Печенье Рыбки, Куриная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dîner: Салат Овощной, Куриная Отбивная, Oreo Печенье. Snacks/Autre: Печенье Рыбки, Соленые Крекеры. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Douche - 40 minutes, Travail - 8 heures, Musculation - 1 heure, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de KotikMotik
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