Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2019
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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893 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 37,05g | Glu: 121,51g.
Déjeuner: Гречневая Каша, Салат Витаминный, Куриная Отбивная. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Оладьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Autre: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Douche - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 13 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de KotikMotik
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