Journal de Fat Mike's, 11 août 19

Not sure if this is going to last... i made the meanest crab and calamari curry last night for todays Sunday lunch. Wish me luck
135,6 kg Perdu jusqu'à présent: 46,6 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2105 kcal Gras: 74,83g | Prot: 169,68g | Glu: 179,24g.   Petit Déjeuner: Cinnamon, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Ice Cream, Biscuit, Cheesecake , Jelly, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Sardines, Onions , Queen Crab . Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Naartjie. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Good luck... 
11 août 19 par le membre: cupcake8677

     
 

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