Journal de fslen, 11 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2019
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 49,53g | Prot: 92,43g | Glu: 131,05g.   Petit Déjeuner: Rohmilch, Schwarztee, Rote Paprika, Omelett oder Rührei, TESCO British Smoked Back Bacon. Déjeuner: Weißwein, Frosta Gemüse Mix, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Appel Wellness Harmonie mit Mango und Curry, Laugenbrötchen. Snacks/Autre: Walnüsse, Lakritz, Weingummis, Cashewnüsse, Paranüsse. plus...
2765 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Debout - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fslen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.