Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2010
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3328 kcal
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Gras: 143,46g | Prot: 161,66g | Glu: 213,49g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Milk (Whole Milk), Multigrain Bread, Jarlsberg Cheese, Light Margarine. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine. Dîner: nuts, goat cheese, hummus, bread, pasta, brie, mussels, wine, wine, Olives, Cabernet Franc Wine. plus...
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3472 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zabine
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