Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1360 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 86,76g | Glu: 107,03g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Wiesbauer Beskada, Aldi Snack Paprika, Mestemacher Fitnessbrot, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee. Dîner: Wiener Würstchen, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Autre: Jever Bier, Balisto Muesli-Mix, REWE Tafeltrauben. plus...
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2721 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 46 minutes, Repos - 4 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sandroich
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