Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1080 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 59,23g | Glu: 86,22g.
Petit Déjeuner: Casino Cancoillotte Nature, Twinings English Breakfast Tea, Président Emmental Râpé, Bjorg Son d'avoine Bio, Brocoli. Déjeuner: Bjorg Son d'avoine Bio, Président Emmental Râpé, Oeuf, Brocoli. Dîner: Lou Pérac Brique de Brebis, Casino Cancoillotte Nature, Wasa Fibres, Saint Eloi Pois Chiches, Suzi Wan Lait de Coco, Courgette, Saint Eloi Quinoa Blond. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 78%. plus...
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1506 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de julia_82
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