|
Ну вот с этой печальной ноты думаю начать наш осенний весогон ;))
|
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 120,28g | Glu: 342,96g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Смешанные Орехи, Мёд. Déjeuner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Перловка Отварная, Щи с Курицей. Dîner: Макароны Отварные, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
2796 kcal
|
Exercice:
Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dlvb100
|