Journal de Keddie, 18 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2013
137,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 46,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1638 kcal Gras: 56,97g | Prot: 144,17g | Glu: 129,25g.   Déjeuner: Tempura Roll, Hard Chocolate Coated Pretzels. Dîner: Steamed Vegetables, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Side Salad, Oven Roasted Chicken Quarter. plus...
3387 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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