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Whew! Worked hard the past two weeks and it is paying off.
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 47,04g | Prot: 78,38g | Glu: 173,90g.
Petit Déjeuner: Protein Plus Powder. Déjeuner: tortilla chips, black beans, seitan, corn tortilla, guacamole. Dîner: pulled pork, sam and louies pizza, bread, hummus, grilled cheese sandwich, pretzel bun, brat. Snacks/Autre: goose island, chocolate chip cookie tollhouse. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Highmaintenance70
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