Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
|
101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 69,75g | Prot: 137,21g | Glu: 261,57g.
Déjeuner: J7 Апельсиновый Сок, Куриная Грудка Отварная, Акваланч Салями Восточная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Самбери Сыр Никольский с Ароматом Сливок, Dong Won Тунец в Соусе Карри Консервированный, Maltagliati Спагетти. Dîner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Сады Придонья Сок Грейпфрутовый Восстановленный, Анчоусы (в Масле, Консервы), Черешня. Snacks/Autre: Мёд, Акваланч Салями Восточная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Самбери Сыр Никольский с Ароматом Сливок, Куриная Грудка Отварная, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Виктория Сэндвич с Колбасой, MacCoffee Капучино Di Torino, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Nescafe Кофейный Напиток "Капучино". plus...
|
|
3206 kcal
|
Exercice:
Hockey sur glace - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Nobody-
|