Journal de Theresia.F, 13 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 28,79g | Prot: 69,52g | Glu: 223,72g.   Petit Déjeuner: Käsebrezel, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Real Quality Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Obstsalat, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Hafermehlbrot, Hähnchenbrustfilet, Combino Tomatensauce Napoli, Reis (Gekocht). Dîner: Subway Chicken Breast. Snacks/Autre: Kekse, Kaffee mit Milch, Äpfel, Frittata. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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