Journal de fenniewezeman, 13 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1609 kcal Gras: 50,78g | Prot: 61,86g | Glu: 223,28g.   Petit Déjeuner: Banaan, Magere Yoghurt. Déjeuner: Jumbo Blokjes Oude Kaas 48+, Rogge Knäckebröd, Jumbo Extra Jam Kersen, Rivella Rivella, Aldi Rookkaas, Gesneden Ham. Dîner: Jumbo Dubbelvla Vanille-Chocolade, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Bereide Uien, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Jumbo Snijworst, Gekookt Ei, Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, Groene Thee, Pink Lady Appels, Rivella Rivella, Appelkruimeltaart. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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