Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2019
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4454 kcal
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Gras: 107,47g | Prot: 355,56g | Glu: 513,07g.
Petit Déjeuner: Pure Unflavored Whey Protein Isolate, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Great Value Frozen Blueberries. Déjeuner: Great Value Raisins, True Nutrition Karboload - Watermelon, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Dîner: Seasons Choice Steamed Broccoli Stir Fry, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Aldi Classic Guacamole, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Kokuho Rose Sushi Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Egg White. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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