Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2019
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 27,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 52,81g | Prot: 53,75g | Glu: 179,44g.
Petit Déjeuner: Pisang, Nestle Susu Bear Brand, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Telur Dadar, Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Dîner: Pisang, Granola, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Pangsit Polos, Keripik Singkong, Rebo Kuaci Milk Flavor. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BUYHANY
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