Journal de Fat Mike's, 14 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2019
135,8 kg Perdu jusqu'à présent: 46,4 kg.    Reste à parcourir: 23,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1844 kcal Gras: 57,79g | Prot: 143,41g | Glu: 186,81g.   Petit Déjeuner: Cinnamon, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Cinnamon, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Frozen Raspberries, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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