Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2019
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 65,30g | Glu: 188,50g.
Petit Déjeuner: Coop Prugne Secche Italiane, Susine, Pere. Déjeuner: zucchero di canna, caffè, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carote, Insalata Mista, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Dîner: Ichnusa Birra, Farinata, Pizza Capricciosa, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Sfogliatella Napoletana. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail - 4 heures, Ménage - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ClaudiaSpezia
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