Journal de mhmtkrdag, 14 août 19

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Bayramın son gününde bile kilo verenlere selam olsun 😎🤣

67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2019:

2504 kcal

Gras: 100,04g | Prot: 242,24g | Glu: 151,55g. Petit Déjeuner: Yeşil Elma, TekSüt Lor Peyniri, Ceviz, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç, Yumurta, Yumurta Beyazı. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

26 supporteurs Encourager

Commentaires

Çok havalı 😃

14 août 19 par le membre: bozde

Öyle tabi 😀

14 août 19 par le membre: mhmtkrdag


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