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5.0%
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3586 kcal
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Gras: 141,67g | Prot: 189,37g | Glu: 401,99g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Low Carb Bread, Sugar Free Jam, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Déjeuner: Vanilla Ice Creams, Apple Pie (Two Crust), Pesto Chicken Thin Crust Pizza, Maximum CLA, Organic Flaxseed Oil, Fish Oil (2). Dîner: Pop-Tarts Frosted - Chocolate Chip, chicken pesto pizza. Snacks/Autre: Big 100 Chocolate Chip Graham Cracker, Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. plus...
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2691 kcal
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Exercice:
Conduire - 16 minutes, Course à Pied - 11/kph - 5 minutes, Course à Pied - 16/kph - 5 minutes, Debout - 11 heures et 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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