Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2019
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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867 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 63,08g | Glu: 81,44g.
Petit Déjeuner: Thee, Cappuccino, Euro Shopper Rijstwafel, Milbona Proviact. Déjeuner: Gekookt Ei, Rookvlees, Volkoren Crackers, Gesneden Ham, Bruin Broodje. Dîner: Conimex Woksaus Sweet & Sour, Bosui of Lenteui, Rode Chilipepers, Gele Paprika's, Kipfilet, Couscous (Gekookt). Snacks/Autre: Thee, Cappuccino. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kippetje!
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