Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2019
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
930 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 23,22g | Glu: 112,31g.
Petit Déjeuner: Jagung Rebus. Déjeuner: Indomie Rasa Soto Mie. Dîner: Sup Kentang, Tahu Goreng. Snacks/Autre: Salak, Salak, Air, Alpukat. plus...
|
|
1914 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 16 minutes, Chant - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 12 minutes, Jumping Jacks - 1 minute, Dormir - 5 heures, Repos - 15 heures et 13 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rosliana.nuralam
|