|
вес стоит 3 недели,3тренировки в неделе в зале и 1500ккал не помогают,воды тоже пью около 2л
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 65,56g | Glu: 163,02g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Груша, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Геркулес Увелка. Déjeuner: Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dîner: Рыба Копченая, Дыня Торпеда, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе с Молоком, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Сочной Апельсиновой Начинкой. Snacks/Autre: Груша, Дыня Торпеда. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|