Journal de monique236, 15 août 19

😀
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1386 kcal Gras: 31,90g | Prot: 86,68g | Glu: 186,10g.   Petit Déjeuner: Volkoren Brood, AH Bewust Light, Aldi Yorkham, Dolce Gusto Flat White. Déjeuner: Aldi Filet Americain, Dolce Gusto Flat White, Volkoren Brood. Dîner: AH Taugé , Kikkoman Sojasaus, Plus Pangasiusfilet, Amoy Noodles, Champignons, AH Prei Gesneden. Snacks/Autre: Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Kersen, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Appel Kaneel, Nectarines, Surimi. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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