Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2019
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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385 kcal
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Gras: 9,89g | Prot: 11,29g | Glu: 67,70g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Snacks/Autre: Bananas, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 26 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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