Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2019
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 59,23g | Prot: 68,33g | Glu: 183,45g.
Petit Déjeuner: TannaZ Special oatmeal breakfast. Déjeuner: Mayonnaise , Radish, Unico Pepper Rings, Astro Original Plain Yogurt, Mashed Potato made with Milk, Fat and Egg (from Dry), 100% Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Sugar, Black Tea, Chewing Gum (Sugarless) , Sugar, Black Tea, Sugar, Black Tea, Sugar, Black Tea. Snacks/Autre: Bulk Barn Chocolate Whey Protein Isolate, Dried Cranberries, Hazelnuts or Filberts Nuts , Pistachio Nuts , Cashew Nuts, Almonds , Apricots , Kiwi Fruit, TannaZ day drinks. plus...
|
|
2705 kcal
|
Exercice:
Douche - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 6 minutes, Apple Health - 22 heures et 34 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TannaZ11
|