Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1492 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 152,99g | Glu: 93,14g.
Petit Déjeuner: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Сахар, Село Зеленое Сметана 15%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Творог 9%. Déjeuner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры Черри. Dîner: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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