Journal de dlvb100, 16 août 19

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Медленно медленно тают ЖИРЫ ЖИРНЫЕ ЖИРНЮЩИЕ Ж Ы Р Ы

80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 8,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2019:

2291 kcal

Gras: 78,64g | Prot: 207,99g | Glu: 182,67g. Petit Déjeuner: Карусель Пудинг из Творога, Карусель Пудинг из Творога. Déjeuner: Курица Вареная. Dîner: Простоквашино Творожок 5%, Картофельное Пюре, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Компот Ягодный. plus...

3465 kcal

Exercice: Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Cross Training - 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

😂😂😂😂

16 août 19 par le membre: Malika)


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