Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
937 kcal
|
Gras: 9,54g | Prot: 119,41g | Glu: 100,18g.
Petit Déjeuner: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Pesche. Dîner: Wasa Fette di Segale Integrale Wasa, Arconatura/Arcobaleno Aceto Biologico di Mele, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto o Fesa di Tacchino Magra, Cavolfiore. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Prugne, Prugne. plus...
|
|
1911 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DoppiaC
|