Journal de Mara Pires, 16 août 19

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Hummm JI fazendo alteração no peso 👏👏👏

81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg. Reste à parcourir: 6,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2019:

607 kcal

Gras: 30,68g | Prot: 39,88g | Glu: 48,65g. Petit Déjeuner: Matte Leão Chá de Maçã, Melitta Café sem Açúcar. Déjeuner: Kiwi, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Autre: Bolo de Caneca Low Carb, Abacate, Mel. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Maravilhaa ⚘⚘⚘

16 août 19 par le membre: DeahFitness


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