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오후8시40분. (식후 46.6kg) 이만큼 절식해야만 유지가 가능하단 말인가. 배 부르게 먹을 수 잇는 건 곤약 뿐이다
아직 배는 불러잇다. 앞으로 사흘 안먹어도 끄떡 없을 것이다
월요일 화요일이 고비다. 밭 일하면서 세끼 다 챙겨 먹으면 어찌 될지
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46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 41,91g | Prot: 59,44g | Glu: 115,96g.
Petit Déjeuner: 열무김치, 오뚜기 냉면육수, 해찬들 새콤달콤 초고추장, 양념장, 대신물산 곤약누들, 이마트 앞다리살, 천도복숭아. Dîner: 삶은 계란흰자, 계란후라이, 현미밥, 아몬드. Snacks/Autre: 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M). plus...
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1226 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 2 heures et 1 minute, Repos - 12 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mimomio
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