Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 83,17g | Prot: 61,81g | Glu: 266,64g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Déjeuner: Clancy's Original Potato Chips, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Dîner: Mama Cozzi's Rising Crust Four Cheese Pizza, Mama Cozzi's Rising Crust Four Cheese Pizza, Carrots , Pure Still Spiked Still Water, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi's Rising Crust Four Cheese Pizza. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Liberte Baja Strawberry Yogurt. plus...
|
|
2106 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|